南和區，原為南和縣，是河北省邢臺市下轄的一個市轄區。
南和區是傳統農業縣，有“畿南糧倉”之稱。境內東呂高速公路、邢黃鐵路橫貫東西，是承東啟西、煤炭運輸的重要通道。
南和區歷史悠久、人杰地靈，素有“觀音之鄉、宋璟故里”之稱。歷史上涌現出春秋樂圣師曠、后趙右長史張賓、唐朝名相宋璟、元朝戶部尚書馬亨、明朝右副都御史朱正色、清代武狀元王世清、近代書畫家白壽章、著名演員王寶強等知名人士。境內有漢墓群、北齊造像碑、隋代澧水石橋碑、白雀庵等名勝古跡。
《禹貢》屬冀州。西周屬邢國。戰國時期屬趙國。
西漢高祖五年（前202年）置南和縣，屬鉅鹿郡。
北魏孝昌三年（527年），設北廣平郡，治所南和縣，轄南和、任縣、襄國三縣。
北齊天寶七年（556年），撤北廣平郡并入廣平郡，南和縣屬廣平郡。
北周（567—581年）時期，析廣平郡置南和郡，治所南和縣。
隋開皇三年（583年），撤銷南和郡，南和縣屬洺州。
開皇十六年（596年），置邢州，南和縣屬邢州九縣之一。
唐武德元年（618年），南和縣置為和州，武德四年（621年），復為南和縣，仍屬邢州。
元中統三年（1262年）邢州升為順德府，南和縣屬之。
明清沿襲，南和縣仍屬直隸省順德府九縣之一。
1928年，撤銷大名道，改直隸省為河北省，南和縣直屬于河北省。
1936年，南和縣屬河北省第十五行政督察區。
1949年8月，南和縣屬河北省邢臺專區。
1970年，邢臺專區改名邢臺地區，南和縣屬之。
1993年，經國務院批準，邢臺地區與邢臺市合并為邢臺市，南和縣屬之。
2020年6月，撤銷南和縣，設立邢臺市南和區，以原南和縣的行政區域為南和區的行政區域。
南和區位于河北省南部、邢臺市中南部，地理坐標東經114°36′—114°52′，北緯36°55′—37°06′，縣境南北長22公里，東西寬25公里，近似正方形，總面積418平方公里。東鄰平鄉縣，南接雞澤縣、永年縣，西連邢臺縣、沙河市，北靠任縣。縣人民政府駐和陽鎮和陽大街285號。
南和區下轄5個鎮、3個鄉：
和陽鎮、?賈宋鎮、?郝橋鎮、?三思鎮、?河郭鎮、?東三召鄉、?閻里鄉和史召鄉。
根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日，南和區常住人口為350384人。
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